PORADNIA DLA DOROSŁYCH

KOMU POMAGAMY?

• Osobom doświadczającym trudności w wykorzystywaniu własnych możliwości
• Osobom doświadczającym trudności w codziennym funkcjonowaniu
• Osobom, których trudności wynikają z konfliktowych relacji z innymi ludźmi
• Osobom, których trudności wynikają z niskiej samooceny
• Parom chcącym rozwiązać trudności w relacji

W JAKICH SPRAWACH POMAGAMY?

• nasilone lęki
• nadmierne martwienie się
• niechciane, nieprzyjemne myśli, wywołujące silne napięcie
• obniżony nastrój
• utrata motywacji do działania / wiary we własne możliwości
• utrata lub znaczne ograniczenie możliwości doświadczania pozytywnych uczuć
• wycofanie z relacji z ludźmi
• trudności w radzeniu sobie ze stresem
• trudności w radzeniu sobie z gniewem
• trudności w spokojnym i skutecznym wyrażaniu własnych oczekiwań
• trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi (przyjacielskich / romantycznych / zawodowych)
• niska samoocena
• trudności w określaniu własnej tożsamości (tego, kim jestem i czego chcę)
• trudności w rozpoznawaniu własnych emocji i/lub radzeniu sobie z nimi
• poczucie wyobcowania, osamotnienia, chronicznego przygnębienia
• zakłócenia funkcjonowania wynikające z doświadczeń traumatycznych (wiążących się z zagrożeniem zdrowia / życia)
• trudności, których podłożem są zaburzenia ze spektrum autyzmu
• trudności z zaadaptowaniem się do nagłych życiowych zmian
• poczucie życiowego impasu / braku satysfakcji / niedoboru pozytywnych emocji i/lub aktywności budujących poczucie sensu

CO OFERUJEMY?

• Diagnostykę psychologiczną
• Diagnostykę psychiatryczną
• Psychoterapię indywidualną, grupową oraz terapię par
• Leczenie psychiatryczne
• Sesje wsparcia
• Sesje rozwoju osobistego
• Warsztaty i treningi

Konsultacje diagnostyczne to kilka (min. 2) spotkania:

• Pojedyncze spotkanie trwa zazwyczaj 50 min.
• Wypełnienie zestawu kwestionariuszy psychologicznych trwa zazwyczaj 1,5 godziny.

Pierwsze spotkanie – to rozmowa na temat tego, co Klienta sprowadza, a także tego, jakiego rodzaju zmian Klient oczekuje. Po spotkaniu – bezpośrednio lub w kolejnych dniach (w zależności od preferencji i dyspozycyjności Klienta), Klient proszony jest o wypełnienie w poradni zestawu kwestionariuszy psychologicznych (wynikające z nich informacje dają psychologowi diagnoście szersze tło sprawy, z którą Klient się zgłasza).
Drugie spotkanie – to albo kolejna sesja diagnostyczna, podczas której psycholog diagnosta prosi Klienta o dodatkowe informacje dotyczące zgłaszanej przez Klienta sprawy (często z użyciem standardowych narzędzi diagnostycznych – tzw. testów psychologicznych), albo spotkanie poświęcone udzielaniu Klientowi informacji zwrotnych. Informacje zwrotne dotyczą:

• tego, jak psycholog diagnosta rozumie sytuację Klienta,
• tego, co wynika z wypełnionych przez Klienta kwestionariuszy (i – ewentualnie – wykonanych testów psychologicznych),
• tego, jakie mogą być przyczyny zgłaszanej przez Klienta sprawy i jak bieżąca sytuacja może rozwinąć się w przyszłości,
• form pomocy, które możemy zarekomendować z punktu widzenia współczesnej wiedzy dotyczącej skuteczności różnych interwencji psychologicznych (w uzasadnionych przypadkach diagnosta może również skierować Klienta na konsultację z lekarzem: neurologiem, endokrynologiem, psychiatrą).

Każdorazowo, to Klient podejmuję ostateczną decyzję, co do zakresu, celów oraz form pomocy. Jeśli Klient decyduje się na przyjęcie oferty pomocy psychologicznej w Poradni Preludium, ma on możliwość umówienia się na uzgodnione spotkania ze specjalistą.